5/10 負けた…。

5/10


5/7からダイエット再スタートです。その経緯についてはこちらをどうぞ。


5/9（昨日）の摂取カロリー
たくさん！　1500kcalくらい？


5/9（昨日）やったこと


ウォーキング　4km
腹筋　50回　x 2セット
足上げ　15回 x 2セット


昨日は食欲に負けてしまいました。
言い訳はしません！負けました。
そして、今日は友人が食料たっぷり持って遊びに来る日。
二連敗か…。


今日来る友人とは急速に距離が縮まりました。
以前、家で問題が起きた時に私の所に来た友人です。
それ以来、「ガス抜き」と称して定期的に私の所に来るようになりました。
家が落ち着かないって辛いですよね。
私がずっとそうだったから、痛いほど気持ちが分かって。
でも、私は自分のことはあまり言わないので、
彼女の話を聞く一辺倒になって悪いなぁと思います。
彼女はきっと私にも話してほしいと思ってると思うんですが。
やっぱり…心を開いてないってことになるんでしょうか。


だけど。言えないんですよね。
そう思いたくないけど、きっと私は、心のどこかで彼女の悩みに対して
「そんなに悩むことかな。覚悟さえ決められたら何とかなるのに」と
思っています。それを出さないように必死ですが。
「覚悟さえ決めたら」って、それが出来ないから彼女も悩んでる。
それも分かってます。
それに…これは、経験上というか、ある意味傲慢な考えなんですが。
私のことを話したら、彼女は自分の悩みは言えなくなるんじゃないかなと。
だから黙って聞いて慰めるだけになってしまいます。
あ～、しかし。傲慢だなぁ私。
結局心から人の悩みに共感出来てないってことになるのか…。
嫌な性格です。


ある人に言われたのですが、
「100kgの荷物を持ったことがある人には、50kgが軽く感じる。
　でも、20kgしか持ったことがない人には、50kgはとんでもない重さだ」
当たり前のことなんですが、その通りだなぁと。
ただ面倒なのは、自分が持っているのが何kgなのか、
絶対的な判断材料がないことです。
私の友人は50kg持っているつもりかもしれないけど、
私にとってはもうちょっと軽いかもしれない。
私も、100kgとはいかなくても80kgくらい持ってるつもりだけど、
他の人からしたら20kgかもしれない…。
せめてもう少し、自分を客観的に見られるようになれたら。