5/13朝 微増と微減の繰り返し。

5/12（昨日）
73.5ｋｇ　（前日比 -0.3kg)


5/13
73.6kg　（前日比 +0.1kg)


shinobi blogのメンテナンス作業で昨日は更新出来ませんでした。
どうでもいいけど時間がかかりすぎ。
ダイエットには関係のないところでイライラしてしまった。


体重、微増と微減を繰り返しています。
急増と微減じゃないからまだいいか。
ダイエットってどうしてもマイナス思考になってしまって、ストレスが溜まる。
でもそれは身体にとって余計悪いことだから。
頑張って前向きに行こう。めろんさんを見習って。


凹んだ時、気持ちが萎えそうになった時…。
励まして、慰めてくれる人がいる。
それだけで、ブログ始めてよかったと思いました。
一人じゃないって思えるということはとても大きい。
これからもきっと溜息をついたり弱音を吐いたりする時があるだろうけど、
それでもこのブログに吐き出すことできっと乗り越えられる。
そう心から思います。


これからもよろしくお願いします。
私を含め、みんな目標達成出来ますように！！