第一目標63kg、第二目標58kg。リバウンドして、再び55kgにチャレンジ。
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73.8kg (前日比+0.2kg)
うーんなかなか手ごわいな…。
ダイエット開始して2週間以上経ったけど、
毎週一応1kgは落ちたのに今週は無理っぽい。
ヘタすりゃ + になってしまうかも。
停滞期？にしては早すぎると思うんだけど。
体重計が処刑台に見える。+ になったら刑執行か。
とかなんとか思いながら出社準備を整え、アクセサリーを付けたら。
はまらないっすよ。指輪。
…むくみか…。
ちょっとホッとした。
明日はどうなってるだろう。ドキドキだ。
73.8kg (前日比+0.2kg)
うーんなかなか手ごわいな…。
ダイエット開始して2週間以上経ったけど、
毎週一応1kgは落ちたのに今週は無理っぽい。
ヘタすりゃ + になってしまうかも。
停滞期？にしては早すぎると思うんだけど。
体重計が処刑台に見える。+ になったら刑執行か。
とかなんとか思いながら出社準備を整え、アクセサリーを付けたら。
はまらないっすよ。指輪。
…むくみか…。
ちょっとホッとした。
明日はどうなってるだろう。ドキドキだ。
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こんにちは(^・^)
いつもlazypiggyさんのブログをよんで「パワー」をもらっています♪
私の周りにはダイエット仲間がいないので、いろいろ話せるお友達ができたみたいでとっても嬉しいです。
停滞期って嫌な言葉ですよね。
何でも１ヶ月に体重の５％以上減ると「ホメオスタシス」という体の危機管理システムが働くだとかなんだとか・・。
余計なお世話って感じだけど、きっと体にとってとっても大事な機能なのかもしれませんね。
それのお陰で「食べないだけでは痩せないし、痩せても危険だよ」って教えてくれているのかも。
とはいえ停滞期って頑張ってる時にやってくるからほんとにやる気なくして嫌になっちゃいます(>_<)そのせいで何度プチリバウンドした事か。
私もlazypiggyさんと同じでそんな時は体重計に乗りません。増えても頑張れる時だけ覚悟を決めて乗ってます。
そうそう、最近寒いから私もかなりむくんでいます。
まずは体を温めて水分とって体の中のいや～な水分を流しちゃいましょうね(^^♪
私の周りにはダイエット仲間がいないので、いろいろ話せるお友達ができたみたいでとっても嬉しいです。
停滞期って嫌な言葉ですよね。
何でも１ヶ月に体重の５％以上減ると「ホメオスタシス」という体の危機管理システムが働くだとかなんだとか・・。
余計なお世話って感じだけど、きっと体にとってとっても大事な機能なのかもしれませんね。
それのお陰で「食べないだけでは痩せないし、痩せても危険だよ」って教えてくれているのかも。
とはいえ停滞期って頑張ってる時にやってくるからほんとにやる気なくして嫌になっちゃいます(>_<)そのせいで何度プチリバウンドした事か。
私もlazypiggyさんと同じでそんな時は体重計に乗りません。増えても頑張れる時だけ覚悟を決めて乗ってます。
そうそう、最近寒いから私もかなりむくんでいます。
まずは体を温めて水分とって体の中のいや～な水分を流しちゃいましょうね(^^♪
めろんさん、
そ、そんな…！「パワーをもらってる」のも、「色々話せる人が出来て嬉しい」のも、
私の方です！
いっつもめろんさんには励まされてばかりで…。
本当に感謝しています。ありがとうございます＾＾
本当に停滞期なんでしょうか…まだ体重の4%も減ってないのに(>_<)
むくみ解消のため、今日色々飲んだりしたんですけどなかなか手ごわいです。
明日の体重計どうしようか悩みます。
むくみのせいにして無理矢理納得させられる(自分を)気がしないでもないです＾＾；
そういえば、もうすぐ生理なんですよね。
そのせいもあるのかもしれません。
女の身体って面倒だなぁって思うのはこんな時です。
でも、覚悟決めてゆっくり付き合っていくしかないですよね。
明日はめろんさんのアドバイス通り暖かいカッコでむくみに挑みます！
私の方です！
いっつもめろんさんには励まされてばかりで…。
本当に感謝しています。ありがとうございます＾＾
本当に停滞期なんでしょうか…まだ体重の4%も減ってないのに(>_<)
むくみ解消のため、今日色々飲んだりしたんですけどなかなか手ごわいです。
明日の体重計どうしようか悩みます。
むくみのせいにして無理矢理納得させられる(自分を)気がしないでもないです＾＾；
そういえば、もうすぐ生理なんですよね。
そのせいもあるのかもしれません。
女の身体って面倒だなぁって思うのはこんな時です。
でも、覚悟決めてゆっくり付き合っていくしかないですよね。
明日はめろんさんのアドバイス通り暖かいカッコでむくみに挑みます！
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プロフィール
ＨＮ：
lazypiggy
性別：
女性
職業：
ダメ社員
趣味：
寝ること。手作り。読書。つまり動かないこと。
自己紹介：
ピーク時は164cmで78kgありました。
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg
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