5/21 食欲がないなんて久し振り…。

5/21　朝
73.0kg (前日比+0.2kg)
朝→豆腐80g、バナナ　130kcal
昼→インドカレー　700kcal
夜→豆腐120g、バナナ半本　160kcal
以上で990kcal
その他コーヒー2杯


朝も言いましたが、生理です。
…いつもより、痛みが激しいです。だるさも。
帰宅時、気をつけてないと真っ直ぐ歩けないくらい。
やっぱり、ダイエットで栄養が足りてないのかな？
痛み止めもあまり効いてくれないし…ああ。
鉄分鉄分…と思ってレバーを買ってきたけど、とても食べられない。
お腹は減っているはずなのに、おえっぷ　ってなって。

　
それでも何かお腹に入れなきゃ、と思って豆腐を食べ、
バナナを食べようとむいてはみたけど、とても全部食べきれず…。
半分残しました。バナナを残すなんて多分生まれて初めて。
というか、食欲のない自分というのが久し振りで…。
この痛みとだるささえなけりゃ食欲なんて当分なくていいのにな。