5/7朝 3日ぶりの体重測定。結果は？

5/7
74.1kg　→　+0.1ｋｇ　(三日前との比較)


あーよかった。
74.5kgくらいは覚悟していたけど、+0.1kgで済んだ。
昨日の調整がよかったというか、摂取量が少なすぎたのかな…。
もしかしたら明日は増えているかもしれない。
まだ油断は出来ない。
↑　と、思うことで、がっかりしたり凹んだりするのを予防している。


節約の意味でも買い控えていた雑誌をまた少しずつ買い始めました。
一番よく読んでいたのは「MORE」。
一昨日久しぶりにMOREを買って(その重さにびっくり…)、
可愛い服をたくさん見て、痩せたらこれも着れるあれも着れる…と、
イメージトレーニングというかマインドコントロール。
自分の中のやる気を出すように。
特に今年はカントリーボヘミアンが流行りのようで、私の好みに合ってる。
半年くらいで結果が出せるか。夏までには間に合いそうにないけど。
頑張ろう。