第一目標63kg、第二目標58kg。リバウンドして、再び55kgにチャレンジ。
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8/16
体重測定中止。
第二目標の58kgまで あと [ ?kg ]
8/15(昨日)の摂取カロリー
朝→なし。
昼→レトルトカレー、ピタサンド 750kcal
夜→居酒屋で飲み食い 1000kcal
以上で1750kcal
その他コーヒー1杯
昨日はメチャクチャ楽しい一日でした。
大好きな人たちと過ごした最高の一日。
この頃摂取カロリーが1000越えしたことなんてまずなかったけど、
全然後悔してません。自分でもびっくり。
それだけ本当に楽しかった。
そして、みんなすごい褒めてくれました!
痩せたね、キレイになったねって。
それもすごい嬉しかったです。
もっともっと頑張ろうと思いました。
昨日は興奮のせいか夜なかなか寝付けませんでした。
最高に太ってた頃の自分を思い出したりしていました。
あの頃は全ての物事に対して消極的で、斜に構えて。
どうせ私なんか、ってひねくれて僻んで。
今もそれは完全に消えたわけじゃないけど、
15kg痩せたという事実は確実に私の自信に繋がってる。
前よりももっと、人の目を見て話せるようになった。
前よりももっと、自分のしたいことを言えるようになった。
それが何より嬉しい。
まだまだ落とすべき肉はたくさんあるけど(苦笑)頑張ろう。
自信のなさや、ひねくれた気持ち、誰も見てくれないっていう被害妄想。
それらも体重と一緒に落ちていく気がしています。
だけどやっぱり今朝は体重計に乗る勇気がなく(笑)。
だって、久々に飲んだせいで顔がメチャクチャむくんでるし。
楽しかった記憶に水を差す真似はしたくないので。
ああ。でも本当に楽しかったよ。これでまたこれからも頑張れる。
ありがとうみんな。 ありがとう。
体重測定中止。
第二目標の58kgまで あと [ ?kg ]
8/15(昨日)の摂取カロリー
朝→なし。
昼→レトルトカレー、ピタサンド 750kcal
夜→居酒屋で飲み食い 1000kcal
以上で1750kcal
その他コーヒー1杯
昨日はメチャクチャ楽しい一日でした。
大好きな人たちと過ごした最高の一日。
この頃摂取カロリーが1000越えしたことなんてまずなかったけど、
全然後悔してません。自分でもびっくり。
それだけ本当に楽しかった。
そして、みんなすごい褒めてくれました!
痩せたね、キレイになったねって。
それもすごい嬉しかったです。
もっともっと頑張ろうと思いました。
昨日は興奮のせいか夜なかなか寝付けませんでした。
最高に太ってた頃の自分を思い出したりしていました。
あの頃は全ての物事に対して消極的で、斜に構えて。
どうせ私なんか、ってひねくれて僻んで。
今もそれは完全に消えたわけじゃないけど、
15kg痩せたという事実は確実に私の自信に繋がってる。
前よりももっと、人の目を見て話せるようになった。
前よりももっと、自分のしたいことを言えるようになった。
それが何より嬉しい。
まだまだ落とすべき肉はたくさんあるけど(苦笑)頑張ろう。
自信のなさや、ひねくれた気持ち、誰も見てくれないっていう被害妄想。
それらも体重と一緒に落ちていく気がしています。
だけどやっぱり今朝は体重計に乗る勇気がなく(笑)。
だって、久々に飲んだせいで顔がメチャクチャむくんでるし。
楽しかった記憶に水を差す真似はしたくないので。
ああ。でも本当に楽しかったよ。これでまたこれからも頑張れる。
ありがとうみんな。 ありがとう。
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カテゴリー
プロフィール
HN:
lazypiggy
性別:
女性
職業:
ダメ社員
趣味:
寝ること。手作り。読書。つまり動かないこと。
自己紹介:
ピーク時は164cmで78kgありました。
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg