第一目標63kg、第二目標58kg。リバウンドして、再び55kgにチャレンジ。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
8/13
61.2kg (前日比-0.1kg)
第二目標の58kgまで あと [ 3.2kg ]
8/13（昨日）の摂取カロリー
朝→とうもろこし 120kcal
昼→温野菜サラダ、鉄火巻 650kcal
夜→なし。
以上で770kcal
その他コーヒー2杯
今朝の数値でダイエット開始以来-15kg達成しました。
4/26: 76.2kg
8/13: 61.2kg
15kgか…子供一人いなくなったことになりますね。
自分でもびっくりです。
でもこれだけ続いたのは、やっぱりこのブログのおかげ。
そして、このブログを通じて知り合えた人たちのおかげです。
本当にありがとうございます。
これからも頑張ります。
…と、気を引き締めたのはいいけど、今日からお盆休み。
これから友達とランチ。しかもバイキング。ああああ～～。
じ、自制出来るかなぁ…というか、自制しないと！
休みの終盤には憧れの先輩と会うんだから。それまでには…！
この喜びがぬか喜びにならないようにしないと。
こないだ買ったユニクロのジーンズで初めての外出です。
新しい服をおろすのって、何だかウキウキします。
こんな喜びを味わえたのも痩せたおかげ。
これからも頑張らなきゃ。
第三目標早く発表したいぞ。
61.2kg (前日比-0.1kg)
第二目標の58kgまで あと [ 3.2kg ]
8/13（昨日）の摂取カロリー
朝→とうもろこし 120kcal
昼→温野菜サラダ、鉄火巻 650kcal
夜→なし。
以上で770kcal
その他コーヒー2杯
今朝の数値でダイエット開始以来-15kg達成しました。
4/26: 76.2kg
8/13: 61.2kg
15kgか…子供一人いなくなったことになりますね。
自分でもびっくりです。
でもこれだけ続いたのは、やっぱりこのブログのおかげ。
そして、このブログを通じて知り合えた人たちのおかげです。
本当にありがとうございます。
これからも頑張ります。
…と、気を引き締めたのはいいけど、今日からお盆休み。
これから友達とランチ。しかもバイキング。ああああ～～。
じ、自制出来るかなぁ…というか、自制しないと！
休みの終盤には憧れの先輩と会うんだから。それまでには…！
この喜びがぬか喜びにならないようにしないと。
こないだ買ったユニクロのジーンズで初めての外出です。
新しい服をおろすのって、何だかウキウキします。
こんな喜びを味わえたのも痩せたおかげ。
これからも頑張らなきゃ。
第三目標早く発表したいぞ。
PR
この記事にコメントする
カレンダー
| 10 | 2024/11 | 12 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
カテゴリー
プロフィール
ＨＮ：
lazypiggy
性別：
女性
職業：
ダメ社員
趣味：
寝ること。手作り。読書。つまり動かないこと。
自己紹介：
ピーク時は164cmで78kgありました。
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg
新ダイエットグラフ