5/2 待ちぼうけ。

5/2

朝→頂き物和菓子　200kcal
昼→パンとスープのセット　600kcal
夜→野菜の味噌炒め（なす、にんじん、たまねぎ）、トマト、きゅうり、
　　　漬物、豆腐　400kcal
夜食→しらたきの焼きうどん風、干しきびなご、干しえび　150kcal
以上で1350kcal


5/1（昨日）やったこと


ウォーキング　4km
腹筋　50回　x 2セット


30日は偶数日で筋トレの日だったけど、喘息と下痢がひどくて断念。
その代わり1日の朝やろうと思ってましたが、
前日のウォーキングの無理が祟り、太ももの付け根の痛んで、
しかも喘息で、再び断念。
だけど夕方に頑張ってやりました！
このままだとなし崩しになってしまうと心配になって。
足の痛みがまだ残っていたので足上げはなしで、腹筋のみ。


昨日は軽いウォーキングをこなし、約束があったので待ち合わせ場所へ。
ウォーキングも…喘息だし、足もまだ痛いし、見送りたかったんですが、
外食してしまうので頑張らないと、と思って…。
（案の定今朝も吸入三昧です＾＾；…本当に、バカ…）
そして待ち合わせ場所に行ったのですが、
先にオーダーしておいてと言われたので注文してからメールしたら。
「ごめん！日にち間違えてました」　…はい？？
ウソだ…もう注文しちゃったじゃないか…そんなオチありか…。
必要のなかった外食を不本意にしてしまい、とても凹みました。


私は家族がなかったせいもあり、たくさんの方の情けで生きてきました。
昨日待ちぼうけを食わされた人も、そうやって助けてくれた1人です。
だけど、世間には「ただ単に人を助けられる」人と、
「自分より恵まれない人を助けてやった」と思う人と…。
分かれる気がします。　
助けてもらってその言い草は何だ、という感じですが、
昨日の人はどちらかと言うと後者で。
お歳暮、お中元、季節の便りはかかせません。
会うといつもお礼を何度も言わなければならない気持ちにさせられます。
今は助けてもらえるなら何でもいいじゃないかって悟れますが(笑)、
昔は複雑な思いをずいぶんしました。
なので、昨日も若干の緊張を持って挑んだのですが…
肩透かしを食らって、しかも違う日に仕切りなおしとなって…。
精神的に、ぐっと疲れました。
仕方のないことだとは、分かっているけど。
それだけ他人の手を煩わせて、迷惑をかけて、生きてきたんだから。