6/30 連続外食の後。

6/30
今日は体重測定中止。
ショックを受けたくないから。


2日ぶりの更新です。
6/28、6/29は、軽めながらも3食普通の食事をしました。
お酒も飲みました。デザートも食べました。
……。
だから今朝は怖くて体重計に乗れませんでした。
1kgとか増えてたらもう立ち直れないよ。
まぁ2日くらいで1kgはない…と思うけども。


今日は調整日です。
明日体重計に乗る予定でいますが、
その結果如何によっては明日も明後日も調整日。
まぁ食べないのは本当に苦じゃないので大丈夫ですが、
やはり身体には良くないでしょうね…。
友達との外食も楽しかったんだけど、
無意識に油ものや炭水化物を避ける自分がいて集中出来ず。


2日もブログ放置してたから、
きっとアクセス減ってるんだろうなぁと思ってたんですが、
そうじゃなくてびっくりです。
こんなダメダメな私が書いたものを読んで下さって
本当にありがとうございます。
これからも頑張ります。
とりあえずここ数日は様子見したいと思います。