8/22 脳が痺れる甘さ。

8/22　
60.5kg　(前日比+0.2kg)
第二目標の58kgまで　あと　[ 2.5kg ]


8/21（昨日）の摂取カロリー
朝→トマト　50kcal
昼→30品目サラダ、サンドイッチ　650kcal
間食→頂き物のもなか　180kcal
夜→なし。
以上で880kcal
その他コーヒー3杯


あちゃー。+0.2kgて…。
朝起きたら顔がむくんでるので多少覚悟は出来ていましたが、
それでも体重計の数字を見るのはショックです。
そりゃずっと減り続けるのは無理に決まってるけど。　けど。
こんな時、どーんと構えていられない自分が嫌です。
特に、前日にお菓子をたまたま食べてしまっている時なんかは。


昨日はとある老舗のもなかをお土産に頂きました。
食べようかかなり迷ったんですが…。
（まぁ、その人の手前食べなきゃいけなかっただろうけど）
久しぶりの餡子は、殺人的強烈なおいしさでした。
大袈裟でも何でもなく、脳に甘さとうまさが「どぎゅーん！」と強襲。
しばらくの間、ボー然としてしまったほどの強烈体験でした…。
禁煙者や麻薬常習者が久々に禁を犯した時の気分てこんな感じ？
真面目にそう思ってしまうほど（笑）刺激的で、
自分がどれだけ甘いものに飢えていたか痛感させられました…。
最近色々あって疲れてるから、余計そうなのかも。


お休み明けの週だからか、今週はとても長かったです。
今週末はゆっくりして、来週からまた元気にダイエット再開したいです。