第一目標63kg、第二目標58kg。リバウンドして、再び55kgにチャレンジ。
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9/7
前日食べすぎ&むくみのため測定中止。
9/6(昨日)の摂取カロリー
朝→リンゴ1/2、チョコ1かけ 130kcal
昼→インド料理 800kcal
間食→チョコ 100kcal
夜→なし。
以上で1030kcal
その他コーヒー2杯
起きたらあまりの顔のむくみに絶句。しかも、身体が重い。
がっかりするのがイヤなので今朝は体重計に乗りませんでした。
今日はゆっくりして調整に努めます。
昨日は友達と買い物に行きました。
基本的に買い物は一人です。元々友達少ないし^^;、
何より一人だと気を遣わずに好きなものを好きなだけ見られるから。
でも昨日は久々に会う友達の買い物に付き合いました。
その友達の「痩せた」コールに気をよくした私は、
調子に乗って9号パンツにトライ。
最近は試着室の中での嬉しい驚きに慣れてしまって、
いつもならよほど気に入った服でない限り「いいです」と尻込みしてしまうのに、
その時は「多分いけるでしょ」くらいの軽い気持ちで試着室へ。
結果。あえなく撃沈。 ボタン止まらず。 ジッパー上がらず。
久々に試着室で冷や汗をかきました…。
恥ずかしかったけど、自分が標準になったわけじゃなく
単純に小デブになっただけということを再認識出来てよかったです。
ちなみに、11号は何とか入りました。
ただ、同行していた友達が何度もしつこく慰めてくれたので反対に凹みました。
「このブランドの9号が小さいんだよ!普通なら入ってたよ!」
…そこまで言われると反対に傷つくんですけど^^;
やっぱりもっともっと頑張って痩せないといけないですね。
現在困っているのは、胸。
形が悪い(外向き)せいで小さく見えるけど実は結構あるので、
トップスのサイズが大きくなってしまいます。
肩幅もがっしりなので、11号ジャケットがぱっつんぱっつんになり、
「上だけ13号にされますか?」と店員さんに言われる始末。
でも、今更13号を買うなんて絶対にイヤです。ここまで来ておいて。
もっと痩せてまず11号着られるようになってやる。9号はその次だ。
前日食べすぎ&むくみのため測定中止。
9/6(昨日)の摂取カロリー
朝→リンゴ1/2、チョコ1かけ 130kcal
昼→インド料理 800kcal
間食→チョコ 100kcal
夜→なし。
以上で1030kcal
その他コーヒー2杯
起きたらあまりの顔のむくみに絶句。しかも、身体が重い。
がっかりするのがイヤなので今朝は体重計に乗りませんでした。
今日はゆっくりして調整に努めます。
昨日は友達と買い物に行きました。
基本的に買い物は一人です。元々友達少ないし^^;、
何より一人だと気を遣わずに好きなものを好きなだけ見られるから。
でも昨日は久々に会う友達の買い物に付き合いました。
その友達の「痩せた」コールに気をよくした私は、
調子に乗って9号パンツにトライ。
最近は試着室の中での嬉しい驚きに慣れてしまって、
いつもならよほど気に入った服でない限り「いいです」と尻込みしてしまうのに、
その時は「多分いけるでしょ」くらいの軽い気持ちで試着室へ。
結果。あえなく撃沈。 ボタン止まらず。 ジッパー上がらず。
久々に試着室で冷や汗をかきました…。
恥ずかしかったけど、自分が標準になったわけじゃなく
単純に小デブになっただけということを再認識出来てよかったです。
ちなみに、11号は何とか入りました。
ただ、同行していた友達が何度もしつこく慰めてくれたので反対に凹みました。
「このブランドの9号が小さいんだよ!普通なら入ってたよ!」
…そこまで言われると反対に傷つくんですけど^^;
やっぱりもっともっと頑張って痩せないといけないですね。
現在困っているのは、胸。
形が悪い(外向き)せいで小さく見えるけど実は結構あるので、
トップスのサイズが大きくなってしまいます。
肩幅もがっしりなので、11号ジャケットがぱっつんぱっつんになり、
「上だけ13号にされますか?」と店員さんに言われる始末。
でも、今更13号を買うなんて絶対にイヤです。ここまで来ておいて。
もっと痩せてまず11号着られるようになってやる。9号はその次だ。
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プロフィール
HN:
lazypiggy
性別:
女性
職業:
ダメ社員
趣味:
寝ること。手作り。読書。つまり動かないこと。
自己紹介:
ピーク時は164cmで78kgありました。
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg