4/7 これはもしかして。

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4/6（昨日）の摂取カロリー
朝→イチゴ　50kcal
昼→しらたき明太ポン酢和え、小パン数種　700kcal
夜→しらたきピリ辛サラダ風（トマト、にんじん）、文旦　250kcal
間食→80kcalアイス、無脂肪ホットミルク少し　50kcal
以上で1130kcal
その他　コーヒー1杯


4/6（昨日）やったこと


腹筋　100回
足上げ　15回　ｘ　2セット


昨日は何と4AMまで起きてました！
一日中家にいたけど、昼寝もしてないし、
PCばかりやってて結構疲れてたのに、何で～！？
しかも、夜が更けていくにつれ胃の辺りに違和感が。
うーん。これはもしかして。もしかして…。
見に覚えがある痛み。
胃炎か？？？そうなのか？？？？
でも…なぜ！？
最近は比較的まともなもの食べてると思ってるし。カロリー的にも。
仕事やその他諸々か？？
でも今更じゃないかーそんなもの。何で胃炎なんだ。何て弱いんだ私…。
しくしく痛む胃を押さえながら、自分の弱さを呪いました。


そして今朝、休みを半日延長して医者へ。
医者代もバカにならないってのに…。本当にダメだな。
以前はびらん性で出血したけど、今はまだそこまでひどくないので、
薬だけもらって出社しました。
ついでに最近続いてる「揺れる｣感じについて質問したら、
メニエールじゃない？とのこと。
でもメニエールって診断された時とは違う気がするんだよなぁ。
それにしても、何でいちいち身体に出るんだ。
何でそんなに弱いんだ。何でそんな中途半端に、小出しに不調なんだ。
昔、親やその他｢保護者」たちもそりゃうんざりしたかもなぁと思ったり。
自分でもうんざりですから。
虐待されても仕方なかったのかもしれない。こんな自分は。
そんな考えすら浮かんでしまう。


胃が痛くて、空腹感がありません。
でも…飢餓感はすごくあります。食べたい食べたい食べたい。
朝はさすがに何も食べられなかったけど。
昼は普通に食べて、今、痛いです。ほんっっとうに、バカだな。
昨日の夜、3時くらいに胃の痛みに耐えかねて、
たまたま買っておいた無脂肪乳でホットミルクを作りました。
コップ半分以上にならないように、滑稽なほど気をつけてる自分がいました。
コップ一杯飲んだって、大して変わらないよ。


当分は胃を休めるために暴飲暴食は気をつけないといけないです。
脂っこい物や、甘い物も、もちろん規制で。
頑張ります。早く、治さないと。