第一目標63kg、第二目標58kg。リバウンドして、再び55kgにチャレンジ。
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5/28
5/7からダイエット再スタートです。その経緯についてはこちらをどうぞ。
5/27（昨日）の摂取カロリー
朝→いちご、きゅうり、漬物、パン 400kcal
昼→野菜のトマトソース炒め
（なす、たまねぎ、にんじん、アスパラ、白いんげん豆）
マッシュルームとミニトマトのサラダ 300kcal
夜→なし。
以上で700kcal
その他 コーヒー（ブラック） 2杯
5/27（昨日）やったこと
ウォーキング 約30分
今朝は寝不足でなかなか起きれず、しかも喘息がやっぱり出てしまって。
ちょっとリズムが崩れるとすぐに発作が出る。情けないです。
何とか出社してからも急な仕事が入りバタバタしました。
いつもは取引先の都合で10時くらいからのんびりスタートなのですが。
頭がモヤがかかったみたいにぼーっとなって、
凡ミスや不注意が多く、周りにも迷惑をかけてしまいました。
あーダメダメだ。
今は喘息は薬で落ち着かせてますが、動悸と耳鳴りがうっとおしいです。
そういえば、今週始まってからやたらと喉が渇きます。
口が乾いて、水を飲んでばかり。
会社にいる間だけでも2Lを空けてしまいます。
それでも足りないのでもう1本用意しています。
常温の水を飲むのは悪いことではないと思っていますが、
何か関係があるのでしょうか？
昨日の摂取カロリー、700なのに瞬時に「多過ぎ」と思ってしまった自分。
そんな自分にドキッとしました。
全然なのに。足りてないのに。
焦ってます。余裕がない自分が、嫌です。
5/7からダイエット再スタートです。その経緯についてはこちらをどうぞ。
5/27（昨日）の摂取カロリー
朝→いちご、きゅうり、漬物、パン 400kcal
昼→野菜のトマトソース炒め
（なす、たまねぎ、にんじん、アスパラ、白いんげん豆）
マッシュルームとミニトマトのサラダ 300kcal
夜→なし。
以上で700kcal
その他 コーヒー（ブラック） 2杯
5/27（昨日）やったこと
ウォーキング 約30分
今朝は寝不足でなかなか起きれず、しかも喘息がやっぱり出てしまって。
ちょっとリズムが崩れるとすぐに発作が出る。情けないです。
何とか出社してからも急な仕事が入りバタバタしました。
いつもは取引先の都合で10時くらいからのんびりスタートなのですが。
頭がモヤがかかったみたいにぼーっとなって、
凡ミスや不注意が多く、周りにも迷惑をかけてしまいました。
あーダメダメだ。
今は喘息は薬で落ち着かせてますが、動悸と耳鳴りがうっとおしいです。
そういえば、今週始まってからやたらと喉が渇きます。
口が乾いて、水を飲んでばかり。
会社にいる間だけでも2Lを空けてしまいます。
それでも足りないのでもう1本用意しています。
常温の水を飲むのは悪いことではないと思っていますが、
何か関係があるのでしょうか？
昨日の摂取カロリー、700なのに瞬時に「多過ぎ」と思ってしまった自分。
そんな自分にドキッとしました。
全然なのに。足りてないのに。
焦ってます。余裕がない自分が、嫌です。
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この記事にコメントする
こんばんわ＾＾
雨が降ってますね。
雨の日は眠くなります。
lazyさんもぐっすり寝れるといいですね。
・・・・・
以前に見たTVで拒食症のことをやっていました。
その人は、心臓がいつ止まってもおかしくないくらい進行してしまい
もちろん、仕事もできず、いつ死ぬかわからない恐怖に泣いていました。
ダイエットで心臓が血管がぼろぼろになってしまうなんて
見ていてショックでした。
私もずっと、太ってなかった時から痩せたいって思っていたから。
喘息の薬は心臓にとても負担をかけます。
吸引系はとくに劇薬です。
うさぎ。
どうして草しか食べないのに、あんなに肉がつくんだろう？
ｶﾛﾘｰって本当は何？
神戸屋キッチン。
おいしいパンが食べ放題です。
通ってた頃はやせてたなｗ また行きたいな。
調べてみた。電車で行けるところにもあるなぁ。
最近ツラツラと思ったことを書いてみました。
いきなり完璧に改善なんてできません。
ダイエットも1週間で終わるものじゃありません。
命を危険にさらさないでください。
専門家に相談したほうがいいと思います。
絶食と運動強化はlazyさんに合っていないのかもしれません。
私は栄養学とかわからないので的確なｱﾄﾞｳﾞｧｲｽもできませんが。
でも、今のままでは本当に危ないと思います。
今日は嫌われるの覚悟でコメントしました。
lazyさんにとって人から言われたくもないことかもしれません。
嫌われついでにもうひとつ要望。
自分に「ダメ」って言うのをやめてみませんか？
lazyさんはダメじゃないです。
ダメなのは、lazyさんに「ダメ」って言った人たちです。
私も弱いくせに人に頼れない意地っ張りで
自分で強い人を演じておいて、誰もわかってくれないって落ち込みます。
いつも、自分のこと「ばかだな」って思ってます。
だから人に言える立場じゃないんだけど。
弱くてもいいと思う。
弱いほうが、もしかしたら楽に生きられるのかもしれないよ。
夜中だと長文になりますね。ごめんなさい(^^ゞ
おやすみなさい。こわい夢見ないといいね。
雨の日は眠くなります。
lazyさんもぐっすり寝れるといいですね。
・・・・・
以前に見たTVで拒食症のことをやっていました。
その人は、心臓がいつ止まってもおかしくないくらい進行してしまい
もちろん、仕事もできず、いつ死ぬかわからない恐怖に泣いていました。
ダイエットで心臓が血管がぼろぼろになってしまうなんて
見ていてショックでした。
私もずっと、太ってなかった時から痩せたいって思っていたから。
喘息の薬は心臓にとても負担をかけます。
吸引系はとくに劇薬です。
うさぎ。
どうして草しか食べないのに、あんなに肉がつくんだろう？
ｶﾛﾘｰって本当は何？
神戸屋キッチン。
おいしいパンが食べ放題です。
通ってた頃はやせてたなｗ また行きたいな。
調べてみた。電車で行けるところにもあるなぁ。
最近ツラツラと思ったことを書いてみました。
いきなり完璧に改善なんてできません。
ダイエットも1週間で終わるものじゃありません。
命を危険にさらさないでください。
専門家に相談したほうがいいと思います。
絶食と運動強化はlazyさんに合っていないのかもしれません。
私は栄養学とかわからないので的確なｱﾄﾞｳﾞｧｲｽもできませんが。
でも、今のままでは本当に危ないと思います。
今日は嫌われるの覚悟でコメントしました。
lazyさんにとって人から言われたくもないことかもしれません。
嫌われついでにもうひとつ要望。
自分に「ダメ」って言うのをやめてみませんか？
lazyさんはダメじゃないです。
ダメなのは、lazyさんに「ダメ」って言った人たちです。
私も弱いくせに人に頼れない意地っ張りで
自分で強い人を演じておいて、誰もわかってくれないって落ち込みます。
いつも、自分のこと「ばかだな」って思ってます。
だから人に言える立場じゃないんだけど。
弱くてもいいと思う。
弱いほうが、もしかしたら楽に生きられるのかもしれないよ。
夜中だと長文になりますね。ごめんなさい(^^ゞ
おやすみなさい。こわい夢見ないといいね。
無題
栄養のバランスが悪いと、むしょうに甘いものがほしくなったりします。
私も偏食が激しかったころ、少ない量でも痩せるどころかますます太っていきました。
４群点数法の食事法を基本に、少しずつカラダにほんとうに必要なものを摂るようにして、ムリのない運動を取り入れて（ほんとに簡単な筋トレを１日１０分くらい）１年かけて標準体重にすることができました。（今はそれを美容体重に近づけているところです）
今のｌａｚｙさんは量を摂ることに恐怖があるだろうから、少なくとも４群の１品ずつとることから始めてもいい、ｌａｚｙさんのかけがえのない体を構成する栄養素を少しずつでいいからとってみてください。
栄養が必要なだけいきわたると、ヒトの体は本来あるべき姿に近づいていきます。
私はｌａｚｙさんの心身は「生きたい」「愛したい」「愛されたい」というシンプルでポジティブな純粋な欲望を持っていると思います。
それは生きる原動力です。
ｌａｚｙさんが直接にでも間接にでもご自分のお体を損なわれているとき、ここを訪れるヒトたちの気持ちも傷んでいると思います。
ありのままの自分、私も長いこと愛せなかったからすぐにはフラットなキモチにはなれないかもしれません。
でも、とりあえず、ｌａｚｙさんの体がほんとうに欲するものをひとくちでも食べてみてください。
私も嫌われるのを覚悟でコレを書きました。
愛は道端に転がってたりするんです。
気づかなくても。
私も偏食が激しかったころ、少ない量でも痩せるどころかますます太っていきました。
４群点数法の食事法を基本に、少しずつカラダにほんとうに必要なものを摂るようにして、ムリのない運動を取り入れて（ほんとに簡単な筋トレを１日１０分くらい）１年かけて標準体重にすることができました。（今はそれを美容体重に近づけているところです）
今のｌａｚｙさんは量を摂ることに恐怖があるだろうから、少なくとも４群の１品ずつとることから始めてもいい、ｌａｚｙさんのかけがえのない体を構成する栄養素を少しずつでいいからとってみてください。
栄養が必要なだけいきわたると、ヒトの体は本来あるべき姿に近づいていきます。
私はｌａｚｙさんの心身は「生きたい」「愛したい」「愛されたい」というシンプルでポジティブな純粋な欲望を持っていると思います。
それは生きる原動力です。
ｌａｚｙさんが直接にでも間接にでもご自分のお体を損なわれているとき、ここを訪れるヒトたちの気持ちも傷んでいると思います。
ありのままの自分、私も長いこと愛せなかったからすぐにはフラットなキモチにはなれないかもしれません。
でも、とりあえず、ｌａｚｙさんの体がほんとうに欲するものをひとくちでも食べてみてください。
私も嫌われるのを覚悟でコレを書きました。
愛は道端に転がってたりするんです。
気づかなくても。
こんにちは。
lazypiggyさんこんにちは。
どう言葉にしたらちゃんと伝えられるか考えていたのですが、相変わらずコメントが苦手なので思ったことを思ったまま書かせてください。
700で多すぎ、なんて思うほど焦ってしまうlazypiggyさんを見ているのがとても悲しいです。
画面越しにただ見ているだけのわたしに言われても不愉快に思われるかもしれませんが、とても心配です。
あ、わたしが勝手に悲しんだり心配しているだけなので、謝らないでくださいね。むしろすみません。
思い込みは身体に反映されるそうですね。
プラシーボ効果だそうですが、原理はよく分かりません。。。
ただ、このまま「多すぎ」「食べすぎ」と思い続けたら、身体が食べることに拒絶反応を起こしてしまうのではないかと気がかりなんです。
食べることは生きることです。
生きるなら楽しい方がいいです。
わたしは、lazypiggyさんがおいしくお食事をして少しでも楽しく生活を送れるなら、ダイエットのためにこれ以上食事制限をする必要はないと思います。
食事制限をやめたら痩せにくくなるかもしれません。
でも、ゆっくりでもいいと思うんです、身体は髪の毛みたいに生え変わったりしないんです。
ゆっくり何年もの時間をかけて大人の身体に成長するのですから、ゆっくり時間をかけてダイエットなさるのも人間として自然の流れではないでしょうか。
どうかご自分を大事にしてください。
情けなくない人間なんていないんです。
どう言葉にしたらちゃんと伝えられるか考えていたのですが、相変わらずコメントが苦手なので思ったことを思ったまま書かせてください。
700で多すぎ、なんて思うほど焦ってしまうlazypiggyさんを見ているのがとても悲しいです。
画面越しにただ見ているだけのわたしに言われても不愉快に思われるかもしれませんが、とても心配です。
あ、わたしが勝手に悲しんだり心配しているだけなので、謝らないでくださいね。むしろすみません。
思い込みは身体に反映されるそうですね。
プラシーボ効果だそうですが、原理はよく分かりません。。。
ただ、このまま「多すぎ」「食べすぎ」と思い続けたら、身体が食べることに拒絶反応を起こしてしまうのではないかと気がかりなんです。
食べることは生きることです。
生きるなら楽しい方がいいです。
わたしは、lazypiggyさんがおいしくお食事をして少しでも楽しく生活を送れるなら、ダイエットのためにこれ以上食事制限をする必要はないと思います。
食事制限をやめたら痩せにくくなるかもしれません。
でも、ゆっくりでもいいと思うんです、身体は髪の毛みたいに生え変わったりしないんです。
ゆっくり何年もの時間をかけて大人の身体に成長するのですから、ゆっくり時間をかけてダイエットなさるのも人間として自然の流れではないでしょうか。
どうかご自分を大事にしてください。
情けなくない人間なんていないんです。
ごはんさん、
おはようございます。コメントありがとうございます。
ごはんさん。色んな思いがたくさん込み上げて来て、
どうお返事すればいいか分からなくて、ずっと考えていました。
涙をこらえるのに必死で。ありがとうございます。
こんな簡単な言葉しか出せない自分がもどかしいですが…本当に本当に、ありがとうございます。
あと、絶対に、嫌いになったりしません。とんでもないです。本当に…嬉しかった。
でも…。
恥晒しついでに、勇気を出して、お聞きします。
ごはんさんこそ、私のことを嫌いになったりしませんか？
だって、きっと私はすぐに改善は出来ません。
食べなきゃ食べなきゃと思ってても、実際冷蔵庫を開けるとカロリーで頭がいっぱいになる。
痩せたいって思う。鏡を見る度に醜い自分から目をそらしてしまう。
こんなじゃ誰にも好かれなくて当然だと思ってしまうんです。
ごはんさんが、夜中に時間をたくさん割いてこんなに親身に書いてくれたのに、
そして仰ること全て、正しくてもっともだと思うのに、
私はきっとすぐには治らないです。
せめて、標準になりたい。
一番痩せて、入るようになったパンツが、また穿けるようになりたい。
それでも…呆れてもいいから、嫌わないでいてくれますか？
痩せたら、普通サイズの服が着られるようになったら、
今まで「どうせ入る服ないし」って
気になってたくせに出来なかったおしゃれが出来るようになったら、
自分のこと、もう少し好きになれるかも知れない。
自傷もしなくなるかも知れない。
好きな人も出来るかも知れない。
今は「私なんかに好きになられたら迷惑だ」って思うだけで。
この他に、見いだせる希望がないんです。
本当に本当に、情けなくて…泣けてきます。ごめんなさい。
ごはんさんのお気持ち、痛いほど突き刺さってきます。
いっそブログなんかやめて、
誰にも知られることなく黙々とダイエットしたほうがいいのかとも思いました。
でもそれは今まで応援して下さった人たちにあまりにも申し訳ない。
それに何より、私はこのブログで「吐き出す」安心感を知ってしまったから、
それをなくすのは怖いです。
>弱いほうが、もしかしたら楽に生きられるのかもしれないよ。
その通り、だと思います…。
必ず、ちょっとずつでも、改善します。時間がかかると思いますけど。
だけど、頑張ります。ごはんさんの気持ち、絶対無駄にしないために。
ごめんなさい。ちゃんと、素直に「はい」って言えなくて。
だけど、本当にありがとうございます。今、とても幸せです。
ごはんさん。色んな思いがたくさん込み上げて来て、
どうお返事すればいいか分からなくて、ずっと考えていました。
涙をこらえるのに必死で。ありがとうございます。
こんな簡単な言葉しか出せない自分がもどかしいですが…本当に本当に、ありがとうございます。
あと、絶対に、嫌いになったりしません。とんでもないです。本当に…嬉しかった。
でも…。
恥晒しついでに、勇気を出して、お聞きします。
ごはんさんこそ、私のことを嫌いになったりしませんか？
だって、きっと私はすぐに改善は出来ません。
食べなきゃ食べなきゃと思ってても、実際冷蔵庫を開けるとカロリーで頭がいっぱいになる。
痩せたいって思う。鏡を見る度に醜い自分から目をそらしてしまう。
こんなじゃ誰にも好かれなくて当然だと思ってしまうんです。
ごはんさんが、夜中に時間をたくさん割いてこんなに親身に書いてくれたのに、
そして仰ること全て、正しくてもっともだと思うのに、
私はきっとすぐには治らないです。
せめて、標準になりたい。
一番痩せて、入るようになったパンツが、また穿けるようになりたい。
それでも…呆れてもいいから、嫌わないでいてくれますか？
痩せたら、普通サイズの服が着られるようになったら、
今まで「どうせ入る服ないし」って
気になってたくせに出来なかったおしゃれが出来るようになったら、
自分のこと、もう少し好きになれるかも知れない。
自傷もしなくなるかも知れない。
好きな人も出来るかも知れない。
今は「私なんかに好きになられたら迷惑だ」って思うだけで。
この他に、見いだせる希望がないんです。
本当に本当に、情けなくて…泣けてきます。ごめんなさい。
ごはんさんのお気持ち、痛いほど突き刺さってきます。
いっそブログなんかやめて、
誰にも知られることなく黙々とダイエットしたほうがいいのかとも思いました。
でもそれは今まで応援して下さった人たちにあまりにも申し訳ない。
それに何より、私はこのブログで「吐き出す」安心感を知ってしまったから、
それをなくすのは怖いです。
>弱いほうが、もしかしたら楽に生きられるのかもしれないよ。
その通り、だと思います…。
必ず、ちょっとずつでも、改善します。時間がかかると思いますけど。
だけど、頑張ります。ごはんさんの気持ち、絶対無駄にしないために。
ごめんなさい。ちゃんと、素直に「はい」って言えなくて。
だけど、本当にありがとうございます。今、とても幸せです。
さくらさん、
こんにちは。コメントありがとうございます。
さくらさん…ありがとうございます。本当に。
本当に嬉しかったです。
ごはんさんと同じく、絶対に絶対に嫌いになったりなんかしないです。
心から感謝しています。有難くて涙が出ます。
>今のｌａｚｙさんは量を摂ることに恐怖があるだろうから、少なくとも４群の１品ずつとることから始めてもいい
はい。今さっき、4群点数法のサイト、調べてみました。
今週末必ず、勉強したいと思います。約束します。
ごはんさんのレスにも書かせて頂きましたが、
私こそ、いつ呆れられて嫌われてしまうか…ブログ更新の度にびくびくしています。
それだけじゃなく、「いつもいつもグチグチ言うくせに何もしようとしない」って
思われてるんだろうなぁと、と情けなくなります。
私はこんなに色々して頂いているのに、
お返し出来ないどころかアドバイスも活かせてなくて。
>ｌａｚｙさんが直接にでも間接にでもご自分のお体を損なわれているとき、ここを訪れるヒトたちの気持ちも傷んでいると思います。
ごめんなさい。本当に。それは、痛いほど、感じます…。
そのためにも、少しずつでも、変わらないと…。
>愛は道端に転がってたりするんです。
>気づかなくても。
あー。ダメだ。泣けてきます…。
もう、気付いてます。こんなにたくさん、頂いてるんですもの…。
さくらさん…ありがとうございます。本当に。
本当に嬉しかったです。
ごはんさんと同じく、絶対に絶対に嫌いになったりなんかしないです。
心から感謝しています。有難くて涙が出ます。
>今のｌａｚｙさんは量を摂ることに恐怖があるだろうから、少なくとも４群の１品ずつとることから始めてもいい
はい。今さっき、4群点数法のサイト、調べてみました。
今週末必ず、勉強したいと思います。約束します。
ごはんさんのレスにも書かせて頂きましたが、
私こそ、いつ呆れられて嫌われてしまうか…ブログ更新の度にびくびくしています。
それだけじゃなく、「いつもいつもグチグチ言うくせに何もしようとしない」って
思われてるんだろうなぁと、と情けなくなります。
私はこんなに色々して頂いているのに、
お返し出来ないどころかアドバイスも活かせてなくて。
>ｌａｚｙさんが直接にでも間接にでもご自分のお体を損なわれているとき、ここを訪れるヒトたちの気持ちも傷んでいると思います。
ごめんなさい。本当に。それは、痛いほど、感じます…。
そのためにも、少しずつでも、変わらないと…。
>愛は道端に転がってたりするんです。
>気づかなくても。
あー。ダメだ。泣けてきます…。
もう、気付いてます。こんなにたくさん、頂いてるんですもの…。
そらたさん、
こんにちは。コメントありがとうございます。
そらたさんー。ありがとうございます。
本当に、嬉しくって…さっきから涙が止まらなくて困ります。
心配してもらえるって、いけないことなのに、嬉しいことです…。いけないんですけど…。
>食べることは生きることです。
>生きるなら楽しい方がいいです。
こうやって文字で改めて言われると…本当に、その通りだと思います。
今は、楽しいか…？と自分に聞くまでもないけど。
痩せたら、もうちょっとは、楽しい…はず…って。
そう思わずにはいられません。
誰も、太ってる自分を責めてなんかない。自分だけだ。
それも、分かってます…。自分が自分を許せないだけで。
>どうかご自分を大事にしてください。
>情けなくない人間なんていないんです。
ぐさっと来ました。
自分を好きになれない人間を好きになってくれる人もいない。
分かってたはずなのに。
カメなみののろのろペースかもしれませんが、ちょっとずつ、
前向きになれるように頑張ります。
そらたさん、あったかい気持ち、本当にありがとうございます。
そらたさんー。ありがとうございます。
本当に、嬉しくって…さっきから涙が止まらなくて困ります。
心配してもらえるって、いけないことなのに、嬉しいことです…。いけないんですけど…。
>食べることは生きることです。
>生きるなら楽しい方がいいです。
こうやって文字で改めて言われると…本当に、その通りだと思います。
今は、楽しいか…？と自分に聞くまでもないけど。
痩せたら、もうちょっとは、楽しい…はず…って。
そう思わずにはいられません。
誰も、太ってる自分を責めてなんかない。自分だけだ。
それも、分かってます…。自分が自分を許せないだけで。
>どうかご自分を大事にしてください。
>情けなくない人間なんていないんです。
ぐさっと来ました。
自分を好きになれない人間を好きになってくれる人もいない。
分かってたはずなのに。
カメなみののろのろペースかもしれませんが、ちょっとずつ、
前向きになれるように頑張ります。
そらたさん、あったかい気持ち、本当にありがとうございます。
賛歌
こんにちは。
正論過ぎることを書くのは意外と勇気がいるのでｌａｚｙさんのご気分を損ないはしなかったか、それが気がかりでした。
４群点数法にもとづきつつも、私は肉・魚・炭水化物は基準より少なかったりします。
（そしてたまには、たーくさん、食べたりもしてます・笑）
このあたりは自分の体調に合わせてもいいので、どうか気楽に、ｌａｚｙさんが抵抗ない範囲でアレンジしてくださいね。
そして、ほんとうに食べたいものがたとえばジャンクなものであってもイイと思うんです。
それがなによりスキなものなら、心には効くはずです、そんなときがあってもいいと思います。
私もときにはハメをはずします。
栄養度外視なコトだってあります。
それでもカラダはなんとかなっていくものです。
１００％じゃなくてもいい。
今までが３０％なら、３５％だって進歩です。
さいしょにこちらに伺ったころ、正直危なっかしくてハラハラしてました。
でも今はときにｌａｚｙさんがご自分に悪態をつかれるときにこそ、ご自身へのエールなんだって、せいいっぱいハッパかけてるんだって思うようになりました。（勝手な解釈なんで、間違ってたらごめんなさいね）
傷を抱えながら、誰もがほんとうはよりステキな自分になりたいと思っている。
ダメじゃんっていいながら、でもほんとうは違うって叫びたい衝動を押し殺しながら生きている。
泣きながら、傷つきながら、ときに乱暴な言葉を吐きながら、誰もが生きてくことへの賛歌を歌っている。
ｌａｚｙさんの文章からは、そういうものがビシビシと伝わってくるんです。
ｌａｚｙさんが時々おっしゃる「生の実感」が文章を通して血を噴くようにこちらに伝わって来るんです。
勝手なコトを書き散らかしてごめんなさい。
週末はゆっくり休んでくださいね。
正論過ぎることを書くのは意外と勇気がいるのでｌａｚｙさんのご気分を損ないはしなかったか、それが気がかりでした。
４群点数法にもとづきつつも、私は肉・魚・炭水化物は基準より少なかったりします。
（そしてたまには、たーくさん、食べたりもしてます・笑）
このあたりは自分の体調に合わせてもいいので、どうか気楽に、ｌａｚｙさんが抵抗ない範囲でアレンジしてくださいね。
そして、ほんとうに食べたいものがたとえばジャンクなものであってもイイと思うんです。
それがなによりスキなものなら、心には効くはずです、そんなときがあってもいいと思います。
私もときにはハメをはずします。
栄養度外視なコトだってあります。
それでもカラダはなんとかなっていくものです。
１００％じゃなくてもいい。
今までが３０％なら、３５％だって進歩です。
さいしょにこちらに伺ったころ、正直危なっかしくてハラハラしてました。
でも今はときにｌａｚｙさんがご自分に悪態をつかれるときにこそ、ご自身へのエールなんだって、せいいっぱいハッパかけてるんだって思うようになりました。（勝手な解釈なんで、間違ってたらごめんなさいね）
傷を抱えながら、誰もがほんとうはよりステキな自分になりたいと思っている。
ダメじゃんっていいながら、でもほんとうは違うって叫びたい衝動を押し殺しながら生きている。
泣きながら、傷つきながら、ときに乱暴な言葉を吐きながら、誰もが生きてくことへの賛歌を歌っている。
ｌａｚｙさんの文章からは、そういうものがビシビシと伝わってくるんです。
ｌａｚｙさんが時々おっしゃる「生の実感」が文章を通して血を噴くようにこちらに伝わって来るんです。
勝手なコトを書き散らかしてごめんなさい。
週末はゆっくり休んでくださいね。
さくらさん、
こんにちは。度々コメントありがとうございます。
>今までが３０％なら、３５％だって進歩です。
そう言って頂けると、ちょっとホッとします。
もしかしたら35%どころか-50%くらいかもしれませんが＾＾；
それでもちょっとでも + になれるように…少しずつ、やっていきます。
当分は、きっと情けないままかもしれませんが…どうか嫌わずに、見ていて頂けたらと思います。
>でも今はときにｌａｚｙさんがご自分に悪態をつかれるときにこそ、ご自身へのエールなんだって、せいいっぱいハッパかけてるんだって思うようになりました。
そうかもしれません…なんでもっとうまく出来ないんだ、なんでもっとちゃんと出来ないんだ。
そんな自分が歯痒くて。
>でもほんとうは違うって叫びたい
はい。本当はもっといいはずだ。未来は、明るいはずだ。祈りにも近い気持ちで思っています。
実際は、そう簡単にはいかないですけど…。
頑張ります。ゆっくりでも。
もっと、余裕を持てるようになって。
さくらさん、本当にありがとうございます。
お礼しか言えなくて、ごめんなさい。
>今までが３０％なら、３５％だって進歩です。
そう言って頂けると、ちょっとホッとします。
もしかしたら35%どころか-50%くらいかもしれませんが＾＾；
それでもちょっとでも + になれるように…少しずつ、やっていきます。
当分は、きっと情けないままかもしれませんが…どうか嫌わずに、見ていて頂けたらと思います。
>でも今はときにｌａｚｙさんがご自分に悪態をつかれるときにこそ、ご自身へのエールなんだって、せいいっぱいハッパかけてるんだって思うようになりました。
そうかもしれません…なんでもっとうまく出来ないんだ、なんでもっとちゃんと出来ないんだ。
そんな自分が歯痒くて。
>でもほんとうは違うって叫びたい
はい。本当はもっといいはずだ。未来は、明るいはずだ。祈りにも近い気持ちで思っています。
実際は、そう簡単にはいかないですけど…。
頑張ります。ゆっくりでも。
もっと、余裕を持てるようになって。
さくらさん、本当にありがとうございます。
お礼しか言えなくて、ごめんなさい。
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カテゴリー
プロフィール
ＨＮ：
lazypiggy
性別：
女性
職業：
ダメ社員
趣味：
寝ること。手作り。読書。つまり動かないこと。
自己紹介：
ピーク時は164cmで78kgありました。
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg
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