3/3 ハイレベルな装い。

3/3


3/2（昨日）の摂取カロリー
朝→えのき蒸し煮、文旦1/2、パン　350kcal
昼→野菜スープ、パン1種　500kcal
夜→なし。
以上で　850kcal
その他　コーヒー3杯


3/2（昨日）やったこと


腹筋　100回
足上げ　20セット
壁腕立て伏せ　30回


半身浴　約30分


はー。昨日婦人科行ってきました…疲れた…。
緊張というか身構え過ぎて、終わった後ぐったりでした。
結果聞きにまた行かなきゃいけないなぁ…もう嫌だ。
何回行ってもダメです。あの雰囲気。


昨日の筋トレ、肩こりで死ぬほど辛かったけど頑張りました。
以前コメントで教えて頂いたスロトレを自分なりに調べて、
ゆっくりゆっくり、時間をかけながら。
時間はかかるけど、めちゃくちゃ効いてる気がします。


雑誌買ってきました。3冊も買ってしまいました。重かった…。
それに、リバウンドしてるから見てると辛いです。
モデルさんのプロポーションに圧倒されて…。
でも、こうでもしないといつまでも自分に喝を入れられないし。
頑張れ私。諦めるな。


こんな可愛いスカート穿きたいな…。
ふわふわのスカートって、太って見えやすいから難しい。
それに、シンプルなニットって体型出るから難しい。
立ってる時はお腹ぽっこり、座った時はスカートの前が肉で潰されて丸まり、
2段腹になってしまう。足も出さなきゃだけど到底出せるような代物ではない…。
痩せてる人には想像もつかないだろうけど、
何気にデブにはとてもハイレベルな装いなんですよね＾＾；
…ダメだ、余計暗くなりそう…。