3/10 気の紛れること。

3/10


3/9（昨日）の摂取カロリー
朝→生にんじん、しらたきポン酢和え、パン　150kcal
昼→温野菜、パン　650kcal
夜→カニ少し　150kcal
以上で　950kcal
その他　コーヒー2杯


3/9（昨日）やったこと


ウォーキング　約30分


今日も花粉症の薬で頭フラフラの私です。
これからずっとこれが続くんだろうか…どうしよう。
まったく仕事が手につきません（なのにブログ書いてる場合か）。


やーせーたーいー。
昨日は特にその気持ちが強かった。今も継続していますが。
何と、突然カニの差し入れがあって（なぜカニかは未だに不明）、
少しだけだけど頂いてしまったんですよね…。
最近やっぱり食事量が多いからセーブするつもりだったのに。
おかげで夜はそれだけで終了です。
強迫観念がすごい。　痩せなきゃ。って。
まずいなぁ。
でもこれはきっと長く続かないので、今せいぜい利用させてもらうことにします。
痩せたいという気持ちが強い時に頑張るんだ。


空腹の夜長を紛らわすための何かを考え中です。
読書はほぼ生活の一部になってるから（TVついてても読んだりしてます…）
何かそれ以外で…例えば…ゲームとか？
PS３欲しいなぁってずっと前から思ってました。
私は完璧な「下手の横好き」ですが、ゲーマーでした。
今は、高いし、あんまり健康的じゃない（笑）ので我慢してたのですが。
思い切って買っちゃおうかなぁ。
だけどこの不況でそんなことしていいんだろうか。
最近元気のない上司を横目で見ながら悩んでます＾＾；


本当は編み物とかしたいんだけど、季節が季節だし、
肩がとってもこるんですよね。
料理は食べてしまうし＾＾；
本当に難しいです。