6/9

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6/8（昨日）の摂取カロリー
朝→しらたきラーメン風、パン　500kcal
昼→しらたきラーメン風もやし入、トマト、きゅうり、漬物　200kcal
夜→ヨーグルト、豆乳、野菜サラダ　300kcal
以上で1000kcal
その他　コーヒー（ブラック）　1杯


6/8（昨日）やったこと


ウォーキング　約30分


昨日は目覚ましの設定を忘れてお弁当を作る時間がありませんでした。
どうしてこんな日に限って目が覚めないんだろう。
いつもは時計が鳴る前に目が覚めているというのに…。
なので、「頑張ります」と決めた初日の食事なのにこの内容。
夜は残業で遅くなったので、コンビニに走っててっとり早く…。
いつもなら「よかった、これで食べずに済む」でしたが、
昨日は…せめてこれくらいはしないと、って。
全然足りないんですが。頑張るって言っても、本当にカメ並みの遅さで…。
ホント、情けないです。
だけど、気持ちだけは忘れないようにします。


以前、PC関連のお手伝いをした人からお礼を頂きました。
「パンが好きって聞いたから」と、近所の有名なパン屋さんのパン、
段ボールいっぱいに…。びっくりしました。
でも、すごく嬉しかったです。
これだけ買いに行くの、大変だったでしょうに。
冷凍庫に詰めながら、人の優しさを感じていました。


それに、食費が浮いたのが嬉しい＾＾；
今月は特にピンチです。色々重なってしまって。
ワーキングプアって私のことだ、みたいな＾＾；
ボーナスも期待出来ないし…なんとか踏ん張らないと。
食事内容がいつも同じなのは、そういう理由も少しはあります。
たくさん買うと安いから。週末は自転車で遠くの激安スーパーまで。
業務用の、きゅうり20本入（！）とか買って…。
同じものが長く続いても平気です。食べられるだけマシだから。
服飾費はリバウンドしてかかってないから助かってます…。