第一目標63kg、第二目標58kg。リバウンドして、再び55kgにチャレンジ。
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3/25
3/24(昨日)の摂取カロリー
朝→しらたきポン酢和え、生にんじん、豆菓子 200kcal
昼→ブロッコリーと豆のトマト煮 400kcal
夜→しらたき・もやし・わかめのラーメン風 50kcal
以上で 650kcal
その他 コーヒー1杯
3/24(昨日)やったこと
腹筋 100回
足上げ 25セット
壁腕立て伏せ 50回
昨日のTVはWBC一色でしたね。
努力が報われて、本当によかったと思いました。
世界一になれるのは、当たり前だけど1チームのみ。
1位がいれば2位も3位も、最下位もいる。
他のチームも努力したはずなのに、何が天国と地獄を分けるのか。
しみじみ考え込んでしまいました。
大喜びしてる人の影では、必ず泣いている人がいる。
有名になる人の影には、必ずたくさんの無名の人がいる。
優勝した人は「努力した甲斐がありました」と言えるけど、
優勝を逃した人も努力しているはずなのに。
その分かれ目って一体何なんだろう。
ここでいつも思い出すのは、
「人生は公平だけど平等ではない」という言葉。
公平だけど平等ではない。
同じような単語だけど、残酷なほどに違う。
柄にもなく難しいことを考えてしまいました^^;
自転車で15分ほど離れたスーパーに
しらたきが1kg110円で売ってるのを知ってから、
週末に買いだめして消費しています。
しらたきって味がないけど、昆布と一緒に茹でてから味付けして、
一晩寝かせると冷めていくにつれ味が滲みていい感じに。
最近激しく金欠なので助かります…。
3/24(昨日)の摂取カロリー
朝→しらたきポン酢和え、生にんじん、豆菓子 200kcal
昼→ブロッコリーと豆のトマト煮 400kcal
夜→しらたき・もやし・わかめのラーメン風 50kcal
以上で 650kcal
その他 コーヒー1杯
3/24(昨日)やったこと
腹筋 100回
足上げ 25セット
壁腕立て伏せ 50回
昨日のTVはWBC一色でしたね。
努力が報われて、本当によかったと思いました。
世界一になれるのは、当たり前だけど1チームのみ。
1位がいれば2位も3位も、最下位もいる。
他のチームも努力したはずなのに、何が天国と地獄を分けるのか。
しみじみ考え込んでしまいました。
大喜びしてる人の影では、必ず泣いている人がいる。
有名になる人の影には、必ずたくさんの無名の人がいる。
優勝した人は「努力した甲斐がありました」と言えるけど、
優勝を逃した人も努力しているはずなのに。
その分かれ目って一体何なんだろう。
ここでいつも思い出すのは、
「人生は公平だけど平等ではない」という言葉。
公平だけど平等ではない。
同じような単語だけど、残酷なほどに違う。
柄にもなく難しいことを考えてしまいました^^;
自転車で15分ほど離れたスーパーに
しらたきが1kg110円で売ってるのを知ってから、
週末に買いだめして消費しています。
しらたきって味がないけど、昆布と一緒に茹でてから味付けして、
一晩寝かせると冷めていくにつれ味が滲みていい感じに。
最近激しく金欠なので助かります…。
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カテゴリー
プロフィール
HN:
lazypiggy
性別:
女性
職業:
ダメ社員
趣味:
寝ること。手作り。読書。つまり動かないこと。
自己紹介:
ピーク時は164cmで78kgありました。
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg
2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。
2009
06/27:62.4kg