8/14 バイキングで我慢する。

8/14　
61.0kg　(前日比-0.2kg)
第二目標の58kgまで　あと　[ 3.0kg ]


8/13（昨日）の摂取カロリー
朝→とうもろこし　120kcal
昼→バイキング　800kcal
夜→なし。
以上で920kcal
その他コーヒー2杯


昨日は久々に会う友達とランチしました。
会った時、手を振りながら走ってくる友達の首が傾いでる。
表情も、笑いながらも怪訝そう。
「久し振り…痩せた…！分からなかった！」
☆ううううううううれしいいいいいいいい☆
その言葉だけでこれからも頑張ろうと思えました。
その後行ったバイキングでも、野菜だけでも楽しく過ごせました。
温野菜がおいしかったし、そりゃもちろん我慢もしたけど(笑)、
満足なランチでした。よかった。
一番のおかずは久し振りに会えた友達との会話ってことですね。
楽しかったです。


おろしたてのユニクロのジーンズ…最初はちょっときつかったけど、
帰る頃には大丈夫でした。ていうか…伸びるの早すぎじゃない？？
やっぱり値段相応ということか。使い捨て確定ですね。
でも、伸びなくても入れ物(つまり私)が縮む(予定)だから、
どっちみち使い捨てですね。次のを買う頃には、サイズ確定してるといいな。


昨日は機関銃のように喋り続けたせいか、帰宅後はぐったりしました。
でもちゃんと半身浴したから余計疲れた…。
おかげで今朝はまた-0.2kgでした。
たくさん歩いたし。バイキングの分もちゃんと消費出来たということか。
早く60kg台見たいな。
でも憧れの先輩と会う日だけはダイエット忘れるって決めてるんだ(笑)。