7/14 やはり一筋縄ではいかない。

7/14　
65.4kg　(前々日比+0.3kg)
第一目標の63kgまで　あと　[ 2.4kg ]


7/13（昨日）の摂取カロリー
朝→ヨーグルト　60kcal
昼→ざるそば　360kcal
間食→ごはんと漬物　250kcal
夜→なし。
以上で670kcal
その他コーヒー1杯


うーん。+0.3kgか。
仕方ないな。こんな日もある…。
今日も若干むくみ気味でした。指輪がきつい…。
「痩せ期」のはずなのに。
生理も終わったからむくみも解消ですっきり！のはずだったのに。
やはり一筋縄ではいかない。


最近さすがにシャツの中で身体が多少泳ぐようになりました。
昔と比べたら、の注釈が必要ですが。
しかも、シャツLLとかLですが。
それでも嬉しいものです。
華奢な女の子が大きめの服着てるのって可愛いですよね。
余計その華奢さが強調されて、
守りたくなるってこういうことなんだろうなぁって思ったり。
その域に達するのはもう無理ですが（体格的にも年齢的にも）、
普通サイズの服を普通に着られるように頑張ります。


昨日、昔は絶対入らないだろう！って感じだった
もらいものの古いシャツを見つけました。
ブランドものだったんだけど、当時の私には無理。服が拒否してた。
着てみました。
…入りました。
そりゃ、余裕！って感じじゃないけど…入りました。
こういうことがあるから毎日頑張れるんですよね。
先は長いけど、頑張ろう。