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第一目標63kg、第二目標58kg。リバウンドして、再び55kgにチャレンジ。
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8/22 
60.5kg (前日比+0.2kg)
第二目標の58kgまで あと [ 2.5kg ]


8/21(昨日)の摂取カロリー
朝→トマト 50kcal
昼→30品目サラダ、サンドイッチ 650kcal
間食→頂き物のもなか 180kcal
夜→なし。
以上で880kcal
その他コーヒー3杯


あちゃー。+0.2kgて…。
朝起きたら顔がむくんでるので多少覚悟は出来ていましたが、
それでも体重計の数字を見るのはショックです。
そりゃずっと減り続けるのは無理に決まってるけど。 けど。
こんな時、どーんと構えていられない自分が嫌です。
特に、前日にお菓子をたまたま食べてしまっている時なんかは。


昨日はとある老舗のもなかをお土産に頂きました。
食べようかかなり迷ったんですが…。
(まぁ、その人の手前食べなきゃいけなかっただろうけど)
久しぶりの餡子は、殺人的強烈なおいしさでした。
大袈裟でも何でもなく、脳に甘さとうまさが「どぎゅーん!」と強襲。
しばらくの間、ボー然としてしまったほどの強烈体験でした…。
禁煙者や麻薬常習者が久々に禁を犯した時の気分てこんな感じ?
真面目にそう思ってしまうほど(笑)刺激的で、
自分がどれだけ甘いものに飢えていたか痛感させられました…。
最近色々あって疲れてるから、余計そうなのかも。


お休み明けの週だからか、今週はとても長かったです。
今週末はゆっくりして、来週からまた元気にダイエット再開したいです。




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プロフィール
HN:
lazypiggy
性別:
女性
職業:
ダメ社員
趣味:
寝ること。手作り。読書。つまり動かないこと。
自己紹介:
ピーク時は164cmで78kgありました。

2008/4-11の
ダイエットで
-20kg達成も
8kgリバウンド。
ぐだぐだ言い訳して
現実逃避後、
2009/6/26から
体重測定を再開。

2009
06/27:62.4kg
新ダイエットグラフ
lazypiggy2さんの体重グラフ
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