11/10 ジーンズ比較（写真あり）。

11/10　
？kg　(前日比　？kg)
最終目標の　53.8kgまであと　[　？kg　]
***　53.8kgは身長から割り出したいわゆる「美容体重」です　***
体重測定は毎週　土曜日　です。


2008年11月1日よりダイエット内容の軌道修正をしました。詳しくは　こちら


11/9（昨日）の摂取カロリー
朝→豆菓子、頂き物　350kcal
昼→頂き物パン(大量)　900kcal　くらい
夜→なし。
以上で　1250kcal
その他　コーヒー3杯


11/9（昨日）やったこと
＜朝＞
腹筋　50回
足上げ　10秒　x　20回
壁腕立て伏せ　40回
かかと上げ　50回
ウォーキング　約60分
＜夜＞
腹筋　50回　
足上げ　10秒 x 20回
壁腕立て伏せ　40回
かかと上げ　50回
半身浴　約30分


昨日はユニクロのセールがあったので近くの店舗まで行きました。
お目当てはジーンズ。
8月中旬に買ったジーンズが、
ボタンをしたまま脱げるようになってしまったので…。
でもこれ、どーー考えても私が縮んだんじゃなく、
生地伸びた？？？って感じで。
25インチのボーイフレンド（バギー）というジーンズでしたが、
短いお付き合いとなってしまいました…ボーイフレンド…何か嫌。
今回は安くなってたという理由でスタイルアップというのにしました。
サイズはなんと…23インチ！！は？？？
前日測ったウエストサイズ、69センチなんですけど？
ユニクロはよく「思いやりサイズ」と表現されるらしいですが、
これにはびっくりしてしまいました。
でも買いました。安いし、何より、着る物（を買うお金）がないので。


その後も街をぶらぶらして、某イタリアンカジュアルブランドに入ったのですが。
セールになっているパンツを試着。
9号。無理だろうなーと思って穿いたら。若干の余裕あり。
7号。ポケット開いちゃってますが。入ってしまいました…。
ひたすら、びっくりです。
何度も言いますが、ウエスト69センチの女。
イタリア人はウエストが大きいのか？謎です。


帰宅してから、デブピーク時にキツキツで穿いてた、
28インチのユニクロジーンズを引っ張り出してみました。
今回買ったのと同じ「スタイルアップ」というやつです。
28インチだけど、ピーク時はこれでもきつかったからなぁ…。
写真、撮ったので載せます。何気に写真を載せるのは初めてです。










まるで大人と子供のよう…。
写真で見るとそんなに、って感じですが、実際は本当にすごいです。
挫けそうになったら、これを見て頑張ろう。